皆さんこんにちは。風邪治ってきたnanaです。
自分実験とは？
タイトルの自分実験とは…
最近エックスでクエン酸＋重曹が良いというのを見たので風邪引いてる間それを取り入れようと思ったのです。
というかさとう式リンパケアでもおすすめされていたので、なぜいいのかとかやり方は下の動画見てもらえると良きです。
【奇跡の粉】水に混ぜて飲むだけ！病気を防ぐ秘密のヤバい粉3つを教えます【健康 美容 疲労回復】
普段ははちみつりんご酢ゼラチンパウダーを混ぜたお湯に少量の塩化マグネシウムと重曹を入れたのを飲んでますが、今回はがっつり重曹とクエン酸のみ(たまにはちみつも入れてた)
今回は風邪の引き始めだけパブロンを飲んだのですが普段ならそれでケロッと治ってしまうのですが今回は発熱してしまったので、それ以降はパブロンやめました。
お腹が全然空かなかったので朝少量の味噌汁ご飯、昼以降は重曹クエン酸水を飲み、普段飲んでるサプリも飲みました(ビタミン剤)
完全自己責任でやっておりますので取り入れる際は自己責任でお願いいたします。
久々のご飯
今朝は36.8まで下がり日中は37度代でしたが今は元気になりました！！
そしてお腹もすいて自然に納豆と味噌汁食べたい！って思って少な目のご飯とともに食べました。
流石に食べた後は力尽き布団に寝そべりました。
普段当たり前に生活できることがどれだけ幸せなことか痛感しました。
重曹クエン酸水 メリット
私的に良かったのがやはりご飯を用意するという手間が省けたことです。
今回は娘もダウンして昨日は自分も辛い中娘を看病するというハードな一日でしたが自分に時間を使うことなく娘を看病できたのは大きかった。
飲むだけなので歯磨きとかも軽くで済むし水分補給にもなるのと、久々にご飯食べても全然平気でした。(これはお腹すいてから食べたからかも)
今後風邪引いたら私はお腹が空かない限りはこの方法で乗り切ろうかなと思いました。
というか二日で治ったの自分的に早い！！
普段からのはちみつ効果と緑茶塩うがいも良かったかもです。
まだまだ寒い季節なので皆さんも体調にはお気を付けて。
