こんにちわ、nanaです。今回は、引き寄せシリーズで引き寄せには欠かすことのできない感謝について、そして感謝ノートについてご紹介します。
これであなたも引き寄せ力アップ♪
楽しんでいってくださいね(^^)/
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感謝の重要性について
もうすでにご存知かもしれませんが、引き寄せの法則は普遍的な宇宙の法則でもあり感謝の法則といっても過言ではない位、感謝が重要となっています。
おそらく引き寄せの法則を知った時点では、感謝不足であることが多いです。
私が引き寄せの法則を知ったばかりの頃は、現状に不満があり人生に行き詰まっていました。。
なので引き寄せの法則を知って、もし今何かにつまずいているとしたら思考を180°変えなくてはなりません。
感謝×感謝×感謝といった感じで、日常の中で常に感謝する癖を身につけて行きましょう(*^^*)
感謝すると高い周波数になれちゃう？
地球にある物質は、目には見えませんが全て振動しています。(これは科学的根拠に基づいており量子力学で解明されているそうです。)
人間はラジオなどのように電波を放っていて、よく感謝する人は高い周波数を放っています。
逆にあまり感謝しなくて常に不足を感じている人は低い周波数なのです。
そして、同じ周波数のものと同調し合います。
自分の望みを叶えるためには高い周波数でいたほうが叶いやすく、感謝するという行為は自然に高い周波数になれちゃうんですね。
感謝の言葉 ありがとう
感謝を表す言葉「ありがとう」には最強のパワーがあります。
言ったほうも言われたほうも嬉しくなる魔法の言葉ですよね♪
感謝を沢山すると自然に前向きになることが出来ます。
感謝をするのがいいことはもちろんわかってるよ！
でも無理に感謝するとなんか虚しい気持ちになっちゃうんだよ。。とお悩みの方もいらっしゃると思います。
最初のうちは感謝に慣れてなくて戸惑うこともあるかもしれません。。そんなときは
「ぐへへ～感謝すると良いこと起きちゃうんだって～感謝するから神様(潜在意識)よろしくね～」
こんな感じで下心見え見えでも全然OKです！
むしろ無理やり感謝すると苦しいので、そう思ったほうが良い周波数を放てます(^^)/
歩くときに「ありがとう」とつぶやくだけで開運効果
何かに感謝するだけでなく、いつでもどこでも「ありがとう」と心の中でつぶやき続けるだけでも、かなり運気上昇になります。
【おすすめ】感謝ノートについて
引き寄せの法則では願望をノートに書くことが推奨されています。
私も今まで10冊以上書いてきました！
そしておすすめの書き方を編み出し感謝ノートと名付けたのでご紹介します。
感謝ノートの書き方
1、ノートを用意する
お気に入りを使ったほうがテンションが上がるのでおすすめ
2、見開きにして、左側には現在、感謝出来ることを書いていく
毎日、その日に起きた良いことを書くのがおすすめ
例)・今日、大好きなお菓子が食べれました、ありがとう
・今日も健康に過ごせました、ありがとう
その日にあったハッピーなことを思い出してみてください(*^^*)
感謝することは些細なことでOK
小さな幸せは日常に沢山溢れていて、それに気づける人はより沢山の幸せを感じやすくなれるのです♪
左ページを書き終えるころには感謝パワーが貯まっています！(っていうとストレッチマンみたいですね笑)
3、右のページには願望を完了形(または断定形)で書く
例)マイホームが欲しい場合
理想的な家が手に入って本当に幸せです。子ども達の欲しがってたワンちゃんもお迎え出来て、名前はペロにしました。
騒音も気にしなくていいのも本当にストレスフリーです。本当にありがとうございます！(完了形)
リアルに想像して書いても良いですし、
・8月に家を買う(断定形)などと箇条書きで書いてもOKです。
願望が叶ったときの気持ちを本気で想像して気持ちを乗せて書くのがポイントです。
気持ちを想像したとき、鼻のあたりがジーンとしてありがたいなと感じると思います。
以上が感謝ノートの手順になります。
本当に願いが叶うの？
簡単すぎてこれだけで願いが叶うの？と思われるかもしれません。
感謝してノートを書いた時点で引き寄せは発動しています！
感謝ノートは出来れば毎日書くことをお勧めします。
潜在意識とは
あなたの中には神様がいます。ここでは潜在意識と呼んでいます。
感謝ノートが指針となり、潜在意識が願望達成に向かって動き始めてくれるのです。
直感を信じて瞬時に行動
願望実現のためにあなたがすることは自分を信じて揺るぎない信念を持ち行動することです。
感謝ノートを付けて感謝の癖がつき始めると直感力がアップするので瞬時に行動です。
なんでも頭にパッと浮かんだことはすぐに実践してみてください。
ポイントは些細なことでもなんでも動くこと
したい、食べたい、寝たい→自分の欲望に忠実になってください。一見、願望実現に関係ないようなことでもです！
感謝パワーが貯まると掃除がしたくなる？
部屋が散らかっている場合、綺麗にしたいという衝動に駆られることがあります。
感謝ノートにより思考がクリアになり目に映る景色もそれに合わせて変えたくなるのです。
周りが綺麗になると自然に自己肯定感もアップします♪
私の感謝ノート体験談
ここで私が以前に感謝ノートに書いて実現したものを紹介していきます。
・フリマサイトで2万円ほどの高額商品が3日で4件売れた(同一で安い価格のものがある中)
・仕事の給与は変わらず2時間ほど勤務時間が短縮になり、祝日勤務がなくなった
・苦手だったご飯作りを夫が自らやってくれるようになった
・中々予約の取れないホテルをすぐに予約出来た
(ホテルに関しては毎回なので周囲に不思議がられます！)
現在は、家族と自身の健康に毎日感謝して、ブログ運営が出来ていることにも感謝の気持ちでいっぱいです！
そして私のブログを見て幸せを感じて下さる方がいることにも感謝です！
本当にありがとうございます。
感謝ノートぜひやってみてくださいね♪
最後までご覧いただきありがとうございました！
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